MARINE GANDON – SEXOLOGUE

Quels sont les fantasmes sexuels les plus courants ? Quels sont les lieux les plus insolites pour faire l’amour ? Quels sont les scénarios érotiques les plus fous ? Est-ce normal de vouloir faire l’amour à plusieurs et de rêver parfais à des orgies ? Il y a-t-il des fantasmes tabous ou interdits ?

Les fantasmes ne cessent de questionner, pourquoi ? Parce qu’ils font partie intégrante de la sexualité humaine. Ils représentent des pensées, des images ou des scénarios érotiques qui émergent dans l’esprit, parfois de manière inconsciente, parfois de manière consciente. Dans cet article, nous allons explorer le monde des fantasmes sexuels, nous aborderons la nature des fantasmes, leur rôle dans la sexualité, la diversité des fantasmes et l’importance du consentement dans leur exploration. Prêt.e ?

Comprendre les fantasmes sexuels

Qu’est-ce que c’est ?

Les fantasmes sont des créations mentales érotiques qui peuvent se produire pendant l’activité sexuelle, pendant la masturbation ou même dans des situations quotidiennes. Ils sont souvent influencés par des éléments de nos expériences passées, nos désirs, nos fantasmes personnels et notre imagination. Les fantasmes peuvent impliquer des situations romantiques, des scénarios de pouvoir, des tabous, des lieux insolites, des rôles de genre spécifiques, des jeux de rôle, des pratiques, des kink, et bien plus encore.

À quoi ça sert ?

Selon Philippe Brenot, psychiatre, antropologue et thérapeute de couple ayant notamment écrit les livres L’incroyable histoire du sexe que je recommande vivement, ou encore Pourquoi c’est si compliqué l’amour ? pour les hommes, les fantasmes ne nourrissent pas une grande utilité. Ce sont souvent des envies réalisables qu’ils… réalisent. C’est pour les femmes que c’est un peu plus intéressant, en effet, leurs fantasmes sont fréquemment plus complexes, ils font appel à des notions psychanalytiques plus profondes, comme un refoulement, une transgression. Philippe Brenot va plus loin en disant que chez les femmes, la dimension des fantasmes est davantage onirique (relative aux rêves, au fantastique), ils sont donc souvent peu ou pas du tout réalisables. Il précise que l’idée n’est d’ailleurs pas de les rendre possible dans la vraie vie mais de créer une excitation, de faire monter le désir.

La diversité des fantasmes

La diversité des fantasmes est infinie et varie d’une personne à l’autre. Selon les recherches populaires que l’on peut trouver sur Internet, les fantasmes courants incluent les pratiques BDSM, les relations avec des personnes du même sexe, ou des personnes inconnues, les situations de domination ou de soumission, les fantasmes de groupe et les fantasmes fétichistes. Bien-sûr cette liste est loin d’être exhaustive. Le Monde a réalisé une enquête prévisionnelle sur le sujet ! Ils l’ont d’ailleurs appelée Grande enquête 2029 : les fantasmes préférés des Français (vont vous surprendre). 2029 ? Pourquoi ? Pour le plaisir de la fiction, après tout, fantasmer les fantasmes c’est fantastique ! Qu’est-ce qui ressort de cette enquête ? Et bien que le sexe basique et réconfortant, loin des injonctions et des comparaisons fait son grand retour en 2029. On réinvente le BDSM qui devient le Boulot Dodo Sexe Matinal, en 3ème position sur le podium, suivit du sexe climatisé (merci la canicule qui perturbe la libido) et enfin à la première place : le fantasme qu’on arrête de nous demander quels sont nos fantasmes. Moralité : vos fantasmes sont vos fantasmes et c’est très bien ainsi. Ne vous comparez pas, ne vous jugez pas, fantasmez.

L’exploration saine de ses fantasmes

L’exploration des fantasmes, leur réalisation, a un pouvoir érotique (de complicité et de culture du désir) immense, à condition qu’elle soit basée sur le consentement mutuel et le respect des limites individuelles. Il est important de communiquer ouvertement et honnêtement avec son/sa partenaire sur ses fantasmes et ses désirs, en établissant un cadre clair et en respectant les choix de chacun. Le consentement doit être obtenu à chaque étape de l’exploration des fantasmes, et il est primordial de respecter les refus ou les limites fixées par les partenaires.

Fantasmes et réalité

Il est crucial de faire la distinction entre les fantasmes et les actions réelles. Tous les fantasmes ne doivent pas être réalisés dans la pratique et c’est aussi ça la magie du moteur érotique. Certaines personnes, très souvent les femmes comme nous l’avons vu, trouvent leur satisfaction dans le simple fait d’imaginer des scénarios érotiques, sans avoir le désir de les concrétiser. Par ailleurs les fantasmes constituent un vrai boost du désir sexuel et de la libido. Il est essentiel de respecter les frontières individuelles et de ne jamais forcer une personne à participer à un fantasme ou à une activité qui ne lui convient pas. Il est aussi important de rappeler l’idée qu’on ne doit pas juger des fantasmes ni culpabiliser d’en avoir certains ! Tous les fantasmes ne sont pas admissibles socialement, moralement et ce n’est pas grave ! Le psychiatre Henri Barte disait que « les fantasmes ne commandent pas la vie sexuelle, ils en sont la nourriture. ». Ce que vous fantasmer n’est pas ce que vous vivez ou vivrez. Et puis les fantasmes sont bien entendu à différencier de la perversion sexuelle.

Petit point sur la paraphilie (joli nom scientifique pour la perversion) : les caractéristiques essentielles d’une paraphilie, selon le DSM-5, sont des fantaisies imaginatives sexuellement excitantes, des impulsions sexuelles ou des comportements survenant de façon répétée et intense pendant une période d’au moins six mois, et impliquant des objets inanimés, la souffrance ou l’humiliation de soi-même ou de son partenaire, des enfants ou d’autres personnes non consentantes. On y retrouve l’exhibitionniste, la pédophilie, la zoophilie. La perversion se caractériserait alors comme une déviance. Est pervers celui qui met l’accent sur sa satisfaction pulsionnelle et sur celui qui agit ou cherche à agir au détriment des autres.

Le fantasme n’a pas vocation première à être réalisé. Il est là comme témoin de la puissance de l’imaginaire et la preuve de la capacité illimitée à mettre en scène des scripts érotiques débordants et oui, parfois dérangeants. Il est le signe de notre liberté interne même si parfois sa présence peut questionner.